সোমবার ০৫ মে ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্ক: গ্রীষ্মের তাপ থেকে স্বস্তি দেয় বর্ষা। সে কথা ঠিক। তবে এই মরশুমে আর্দ্রতা বৃদ্ধির কারণে বিভিন্ন সংক্রমণের ঝুঁকিও বাড়ে। বিশেষ করে চোখের সংক্রমণ। যা অবিলম্বে সমাধান না করলে অস্বস্তি এবং সম্ভাব্য জটিলতা বাড়িয়ে দিতে পারে।
কী কী সমস্যা হয়?
১. কনজেক্টিভাইটিস
জিরো ভাইরাল কনজাঙ্কটিভাইটিস অত্যন্ত সংক্রামক একটি ভাইরাস যা যোগাযোগের মাধ্যমে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে চোখের লালভাব, চোখ দিয়ে জল পড়া এবং জ্বালা। পাশাপাশি ব্যাকটেরিয়ার কারণে চোখ ফুলে যায় এবং আঠালো ডিসচার্জ হতে থাকে।
২. স্টাই
চোখের পাতার প্রান্তের কাছে একটি বেদনাদায়ক, লাল ফুসকুড়ির মতো হয়। যা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে ঘটে। এটি ফোলা, ব্যথা এবং অস্বস্তির কারণ হয়ে ওঠে।
৩. ড্ৰাই আইজ
আর্দ্রতা ও আবহাওয়ার তারতম্যের কারণে অনেক সময় চোখ শুকিয়ে যায়। ফলে ব্যথা লালভাব এবং ঝাপসা হয়ে যায় দৃষ্টি।
৪. কেরাটাইটিস
নির্দিষ্ট ছত্রাকের সংক্রমণ থেকে এই সমস্যা হয়।
কী করবেন?
১. ত্রিফলা জল দিয়ে চোখ ধুতে পারেন। এটি একটি আয়ুর্বেদিক কৌশল। ত্রিফলা জল দিয়ে চোখ ধুলে জ্বালা প্রশমিত হয়, প্রদাহ কমে। ত্রিফলা গুঁড়ো সারারাত জলে ভিজিয়ে রাখুন। সকালে ছেঁকে নিন এবং আপনার চোখ ধোয়ার জন্য ব্যবহার করুন।
২. সংক্রমণের ধরনের উপর নির্ভর করে, ঠান্ডা বা গরম স্পঞ্জিং উপশম করতে পারে। ভাইরাল এবং অ্যালার্জিক কনজাঙ্কটিভাইটিসের জন্য কার্যকর গরম স্পঞ্জিং। চুলকানি, লালভাব এবং ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করে ঠান্ডা স্পঞ্জিং। তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে এই কাজটি করা উচিত।
৩. চোখের লালভাব কমাতে খুব অল্প খাঁটি ঘি নিন। চোখের চারপাশে আলতো ভাবে ম্যাসাজ করুন। এটা চোখের সংক্রমণের চিকিৎসায় ঘরোয়া একটি প্রতিকার।
স্নানের জলে আয়রন? মাথায় দিলে নষ্ট হচ্ছে চুল? নিয়মিত এই কটি নিয়ম মানলেই হারাবে না চুলের জেল্লা
জটিল রোগ বাসা বেঁধেছে শরীরে? জিভের রংই বলে দেবে স্বাস্থ্যের হাল-হকিকত
সঙ্গীর শুধুই সঙ্গমে আগ্রহ? আপনার সম্পর্কের রসায়নে বিপদ সংকেত নয় তো! ৫ লক্ষণই বলে দেবে সহজে
কেদারনাথ যাত্রা শুরু আগামিকাল, পর্যটকদের স্বাচ্ছন্দ্যের কথা মাথায় রেখে চালু হচ্ছে নতুন টোকেন ব্যবস্থা
৪০ পেরিয়েও ২১-এর শক্তি! যৌবন ধরে রাখতে ট্যাবলেট নয়, প্রয়োগ করুন এই পঞ্চবান
এক রাতে গায়েব দাগছোপ, হিরের মতো চমকাবে ত্বক! এই ঘরোয়া ক্রিমের ম্যাজিকেই তাক লাগাবে জেল্লা
লিভারের জন্য জরুরি ম্যাগনেশিয়াম, কোন কোন খাবার মিলিয়ে খেলে ঠেকাতে পারবেন ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি
চাল ভেজানো জলেই ম্যাজিক! এক সপ্তাহ এইভাবে ব্যবহার করুন তো, ফল দেখলে চমকে যাবেন
ফোনের আসক্তিতে সন্তানের আচরণে বদল এসেছে? ৫ লক্ষণ দেখলেই সতর্ক হন
শুধু রান্না-গরম নয়, হেঁশেলের হরেক কাজ নিমেষে করতে পারে মাইক্রোওয়েভ অভেন! জানেন সেইসব জাদু টোটকা?
চিপস খেয়েও ফিট থাকতে চান? জানুন স্বাস্থ্যকর চিপসের হরেক রেসিপি
ডায়েট থেকে শুধু বাদ এই ২টি জিনিস, তাতেই তরতাজা ৫৯-এর মিলিন্দ সোমন
অবসর হোক আরও রঙিন, কীভাবে শখের কাজে উপার্জনের সুযোগ পাবেন?
৬০ ছুঁইছুঁই বয়সেও 'যুবক' শাহরুখ! টগবগে যৌবন ধরে রাখার সিক্রেট ফাঁস করলেন খোদ ‘বাদশাহ’
উত্তরে কল্পা-কিন্নর, নৈনিতাল? নাকি দক্ষিণের উটি? গরমের ছুটিতে কোথায় যাবেন? রইল তিন শৈল শহরের সাত-সতেরো
